喀麦隆首都，政治中心和文化之都。雅温得以政府机构、教育机构和山城位置闻名，是喀麦隆最重要的政治决策中心之一。
首都：姆巴巴内
时区：UTC+2（Africa/Mbabane）
首都：巴马科
时区：UTC+0（Africa/Bamako）
首都：朱巴
时区：UTC+2（Africa/Juba）
首都：基加利
时区：UTC+2（Africa/Kigali）
首都：尼亚美
时区：UTC+1（Africa/Niamey）
首都：比勒陀利亚
时区：UTC+2（Africa/Johannesburg）
首都：布拉柴维尔
时区：UTC+1（Africa/Brazzaville）
首都：多多马
时区：UTC+3（Africa/Dar_es_Salaam）
首都：普拉亚
时区：UTC-1（Atlantic/Cape_Verde）
首都：马塞卢
时区：UTC+2（Africa/Maseru）
首都：亚的斯亚贝巴
时区：UTC+3（Africa/Addis_Ababa）
首都：班珠尔
时区：UTC+0（Africa/Banjul）