马拉维首都，政治中心和规划城市。利隆圭以政府机构、现代规划和商业发展闻名，是马拉维最重要的政治决策中心之一。
首都：马普托
时区：UTC+2（Africa/Maputo）
首都：基特加
时区：UTC+2（Africa/Bujumbura）
首都：恩贾梅纳
时区：UTC+1（Africa/Ndjamena）
首都：阿斯马拉
时区：UTC+3（Africa/Asmara）
首都：莫罗尼
时区：UTC+3（Indian/Comoro）
首都：路易港
时区：UTC+4（Indian/Mauritius）
首都：达喀尔
时区：UTC+0（Africa/Dakar）
首都：波多诺伏
时区：UTC+1（Africa/Porto-Novo）
首都：阿布贾
时区：UTC+1（Africa/Lagos）
首都：朱巴
时区：UTC+2（Africa/Juba）
首都：塔那那利佛
时区：UTC+3（Indian/Antananarivo）
首都：开罗
时区：UTC+2（Africa/Cairo）