蒙特塞拉特事实上的首府，以政府办公区、住宅区和商业设施闻名，是火山喷发后新建的行政中心。
首都：瓦利
时区：UTC-4（America/Anguilla）
首都：罗德城
时区：UTC-4（America/Tortola）
首都：圣约翰
时区：UTC-4（America/Antigua）
首都：巴斯特尔
时区：UTC-4（America/St_Kitts）
首都：贝尔莫潘
时区：UTC-6（America/Belize）
首都：特古西加尔巴
时区：UTC-6（America/Tegucigalpa）
首都：威廉斯塔德
时区：UTC-4（America/Curacao）
首都：圣何塞
时区：UTC-6（America/Costa_Rica）
首都：马里戈特
时区：UTC-4（America/Marigot）
首都：布里奇顿
时区：UTC-4（America/Barbados）
首都：夏洛特阿马利亚
时区：UTC-4（America/St_Thomas）
首都：金斯敦
时区：UTC-5（America/Jamaica）